Kuinka ruokaa Aloe Vera -kasvien avulla?

Pin
Send
Share
Send

Aloe vera on suosittu huonekasvi ja lääkekasvi. Monet ihmiset juovat aloe vera-mehua tai käyttävät sitä smoothiet tai hedelmäjälkiruoat. On myös mahdollista keittää aloe veraa. Se on suosittu Aasian, Latinalaisen Amerikan ja muissa keittiöissä. Aloe veran terveyshyötyjen sanotaan olevan lukuisia. Jotkut ihmiset uskovat sen auttavan diabetestä. Kasvin on ilmoitettu olevan hyvä laksatiivi ja se voi tarjota helpotusta ärtyvän suolen oireyhtymästä. Aloe verassa on paljon C-, A- ja B-12-vitamiineja, proteiineja, kalsiumia, sinkkiä ja magnesiumia.

Aloe vera puutarhassaAloe-lehti huuhdellaan vedellä

Pese aloe veran lehdet. Vaikka ihoa ei tulisi syödä, poista irtonainen lika iholta niin, että se ei pääse kasvin lihaan, kun lehdet leikataan auki.

Viipaloitu aloe-lehti

Siivota kunkin lehden pohja.

Aloe vera -geeli

Valuta jokainen lehti. Oikaise lehdet kulhossa tai siivilässä ja anna niiden istua yhden tai kahden tunnin ajan. Keltainen, gooey-aine on aloe veran lehtiä, ja se tulisi poistaa ennen keittoa.

Aloe vera -mehu ja aloe-lehti

Kuori aloe veran lehdet poistamalla ulompi iho. Jotkut ihmiset mieluummin leikkaa sivulle ja fileoivat lehtiä kuin se olisi kala. Koska kasvi voi olla liukas, ole varovainen. Hävitä iho, koska se voi aiheuttaa mahalaukun häiriöitä joillekin ihmisille.

Aloe veran kuutiot

Leikkaa aloe veran liha 1 tuuman kuutioiksi.

Aloe vera tuoreella mintulla

Keitä aloe vera. Hauduta aloe vera suosikkimaustesi kanssa noin puoli tuntia. Aloe kutistuu todennäköisesti keiton aikana. Toinen vaihtoehto on lisätä aloe vera suosikkikeitto- tai muhennusreseptiin noin 30 minuuttia ennen ruuan valmistumista. Jotkut ihmiset keittävät aloe vera-kuutioita yhdessä kupillisessa sokeria yhden sitruunan tai limen mehujen kanssa virkistäväksi, makeaksi herkkuksi.

Pin
Send
Share
Send

Katso video: Forever Living Products Aloe Vera esittely (Saattaa 2024).