Valo on kevyt, eikö niin? Vai onko valonlähteiden välillä eroa: kytketäänkö matkapuhelimen taskulampun, sytyttääksesi kynttilän, käyttää loisteputkea tai avata kaihtimet vain päästäksesi auringonvaloon? Kuten osoittautuu, luonnollisten ja keinotekoisten valonlähteiden välillä on joitain suuria eroja.
hyvitys: ablokhin / iStock / GettyImagesEro luonnollisen ja keinotekoisen valon välilläLuonnollinen valo Keinotekoinen valo
Suurin ero luonnonvalon ja keinotekoisen valon välillä on se, että luonnollisia valonlähteitä löytyy luonnosta eivätkä ole sähköisiä. Tämä tarkoittaa, että tulenvalo täyttää tieteelliseen luonnolliseen valoon perustuvan määritelmän, vaikka meillä on enemmän takan tai kynttilän kautta saaman valon kestoa ja määrää kuin auringonvalossa.
Tästä huolimatta sinulla on edelleen paljon vähemmän kontrollia kaikkien luonnollisten lähteiden, mukaan lukien palonvalo, valon voimakkuudessa kuin keinotekoisilla lähteillä, kuten lampuilla, koska voit helposti käyttää himmentimen kytkintä tai pienempää tehoa polttimoa valon kirkkauden vähentämiseen. Yleisesti, keinotekoiset valonlähteet mahdollistavat valon voimakkuuden, keston ja määrän täyden hallinnan.
Valaistuksen värin merkitys
Itse lähteestä ja kyvystä säätää valon voimakkuutta ja kestoa luonnollinen ja ihmisen aiheuttama valo vaihtelevat säteilevänsä valon väreissä. Auringonvalo säteilee kaikki sateenkaaren värit, mukaan lukien runsaasti sinistä, mikä johtaa siihen, että valo näkyy valkoisena koko päivän. Aamulla ja illalla auringonvalon on läpäistävä enemmän kerroksia, hajottaen valon ja johtaen siihen, että enemmän punaista ja oranssia valoa pääsee läpi. Firelight on melkein aina punaisissa ja appelsiineissa korkeampi kuin blues.
Toisaalta suurin osa keinovalosta ei on sateenkaaren värejä ja pysyy aina samana koko päivän. LED- ja loistelampuissa on yleensä paljon sinistä tai keltaista valoa (riippuen siitä, onko ne suunniteltu viileäksi tai lämpimäksi valkoiseksi) eikä kovinkaan punaisena. Hehkulampuissa puolestaan on paljon punaista ja hyvin vähän sinistä.
Valaistus ja terveys
Valon väri ei ole vain esteettinen mieltymys - se voi itse asiassa vaikuttaa terveyteesi ja nukkumistapoihisi. Itse asiassa ilmastossa, jossa auringonotto on vähäistä talvikuukausina, monet ihmiset kärsivät Kausiluonteinen vaikuttava häiriö (SAD), eräs masennuksen muoto, joka liittyy liian pieneen auringonvaloon. Yksi SAD: n hoidoista on erikoistunut koko spektrin (eli siinä on kaikki värit) loistelamppu, joka voi jäljitellä luonnollista auringonvaloa ja huijata mielen ja kehon parempaan tunteeseen.
Keinotekoinen valaistus voi vaikuttaa nukkumistapoihisi myös, mikä on järkevää, koska ihmiset ovat kehittyneet, joten vuorokausirytmimme vastaavat aurinkoa. Tämä tarkoittaa, että tarvitsemme paljon sinistä valoa, jotta saamme tuntemaan olonsa hereillä päivällä, ja minimaalista sinistä valoa yöllä, jotta voisimme tuottaa melatoniinia, jonka meidän on oltava uninen. Valitettavasti hehkulamppu antaa meille hidastuksen päivän aikana, koska niissä ei ole tarpeeksi sinistä valoa, ja fluoresoivissa ja LED-valoissa (samoin kuin puhelimen, tietokoneen ja TV-näytön valossa) on kaikissa liian paljon sinistä valoa, mikä pitää meitä yöllä.
Viimeinkin, luonnollinen valo auttaa kehoamme tuottamaan D-vitamiinia, jota tarvitsemme kalsiumin absorboimiseksi oikein. Niiden, jotka eivät tuota D-vitamiinia luonnostaan riittämättömän auringonsäteilyn takia, on ehkä otettava lisäravinteita tai riski sairauksiin, jotka liittyvät liian pieneen kalsiumin saanniin, kuten osteoporoosi.
Kasvit ja keinotekoinen valo
Kasvit käyttävät ruokaa valoa, joten on järkevää, että valotyyppi voi vaikuttaa kasvin kasvuun. Itse asiassa, useimmat kasvit vaativat koko spektrin valoa kuten aurinko, jotta ne kasvavat kunnolla, koska erilaiset valonvärit voivat auttaa kasvin erilaisissa näkökohdissa. Esimerkiksi useimmat kasvit tarvitsevat sinistä ja punaista valoa kukinnan tekemiseksi. Jotkut huonekasvit voivat kasvaa hienosti tavallisten keinovalojen alla, mutta suurin osa kasveista tarvitsee koko spektrin keinotekoisen valon, jos heiltä evätään todellinen auringonvalo.
