Ginkgoa (ginkgo biloba) käytetään ensisijaisesti parantamaan muistitoimintaa ja auttamaan ihmisiä pääsemään päänsärkyihin, huimaukseen, mielialahäiriöihin, verenkiertoon ja muihin lääketieteellisiin ongelmiin. Tutkimukset osoittavat, että ginkgo biloba -vitamiinit ja lääkevalmisteet lisäävät aivojen verenvirtausta. Kansallisen terveysinstituutin mukaan puunlehtiuutetta käytetään Alzheimerin tautia ja dementiaa sairastavien potilaiden muistin menettämiseen, mutta ei estämiseen. Ginkgo-lisäravinteet valmistetaan yrtteistä, jotka menettävät potentiaalinsa ikääntyessään; valmistajat suosittelevat tuotteiden hävittämistä, jos ne ovat yli kolme vuotta valmistuspäivän jälkeen.
Ginkgo-lääkekasvit uutetaan puun tuuletinmuotoisista lehdistä.Ginkgo-puut
Ginkgo on Kiinan kansallinen puu ja kuuluu maailman vanhimpiin lajeihin. Kypsät ginkgopuut ovat suuria - ne voivat kasvaa jopa 165 jalkaa korkeiksi joissakin ilmasto-olosuhteissa - oksilla, jotka itävät lehtiryhmiä. Tuulettimen muotoiset lehdet tuottavat yrttejä, joissa on flavonoideja (antioksidantteja), jotka Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan suojaavat verisuonia, sydäntä ja hermoja. Ginkgo-lehdet tuottavat myös terpenoideja, jotka laajentavat verisuonia verihiutaleiden ja veren virtauksen parantamiseksi. Muita ginkgo-nimiä ovat Maidenhair Tree, Fossil Tree ja yinhsing.
Käyttötarkoitukset
Käsimyyntiä sisältäviä ginkgo-yrttilisäyhdistelmiä, kuten tabletteja, kapseleita, iholaastaria ja teitä, käytetään monien sairauksien, vaivojen ja vaivojen hoitoon, joihin sisältyy muistitoiminto, väsymys, keuhkoputkentulehdus, korvien soiminen, mielialan vaihtelut ja vaikeudet keskittyneenä. Tuotteita on saatavana ilman reseptiä, ja niitä tulisi käyttää pakkaukseen merkityn säilyvyysajan kuluessa. Ota yhteyttä valmistajaan, jos viimeistä käyttöpäivämäärää ei ole pakkauksessa. Yhdysvaltojen elintarvike- ja lääkevirasto ei arvioi over-the-counter-lisäaineiden valmistajien tuotteiden käyttöä tai markkinointia koskevia väitteitä. FDA tutkii kuitenkin kuluttajien valituksia.
Mahdollinen tehokkuus
Vaikka tieteelliset lausunnot vaihtelevat, NIH: n, Yhdysvaltain maatalousministeriön ja Mayon klinikan mainitsemat tutkimukset sanovat, että ginkgo-lisäravinteet ovat auttaneet Alzheimerin ja dementian potilaita, joilla on muistihäiriöitä, ja ikääntyneitä potilaita keskittymisessä ja henkisessä prosessoinnissa. NIH: n mukaan premenstruaalista oireyhtymää, huimausta, huonoa verenkiertoa ja näkökykyisiä tiloja voidaan parantaa myös ginkgo-lisäyksillä.
Haittavaikutukset ja varoitukset
NIH: n mukaan ginkgo-lisäravinteet voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten ripulia, vatsavaivoja ja pahoinvointia, levottomuutta ja iho-ongelmia (akne tai ihottuma). Sulamattomia ginkgo-tuotteita tulisi valmistaa vain puun lehdistä. Vaikka siemenet - ilman massan poistamista - ovat herkkuja Japanissa ja Kiinassa, sinun ei tulisi koskaan syödä kokonaisia raa'ita tai paahdettuja ginkgo-siemeniä, koska ne sisältävät toksiineja, jotka voivat aiheuttaa kouristuksia tai kuoleman. Tarkista lääkäriltäsi yhteensopivuus muiden lääkkeiden ja vitamiinien kanssa ennen ginkgo-tuotteiden käyttöä.
