Henkilöt, jotka viettävät paljon aikaa polvillaan - laattakerrokset mukaan lukien - kokevat todennäköisesti turvotusta polviensa etuosassa. Tämä on seurausta jatkuvasta kitkasta liukastuessaan lattian poikki ja polvillaan liikkumiseen. Tämä tila tunnetaan valmisteltavana bursiitina. Pretetellar bursiitti voi vaikeuttaa laattakerroksen helposti suorittaa työnsä.
Nesteellä täytetty polvi voi tehdä laattojen asettamisen vaikeaksi.Pretenetaalinen bursiitti
Pretetellaarista bursiittiä kutsutaan myös polvikapsan bursiitiksi ja se vaikuttaa polvisuojuksen etuosaan. Jatkuva paine polvisuojaan voi ärsyttää pientä puskua, joka tunnetaan nimellä bursa. Bursa toimii voiteluna polvea liikuttaessasi. Tämä mahdollistaa sujuvat ja kivuttomat liikkeet. Kun laattakerros liikkuu jatkuvasti polvillaan, bursa voi tulla tulehtunut. Tulehtunut bursa ei anna polven toimia niin sujuvasti kuin sen pitäisi.
Oireet
Jos sinulla on esisykeväinen bursiitti, koet todennäköisemmin enemmän kipua kun laitat laattoja tai osallistut muihin fyysisiin aktiviteetteihin. Tämä kipu häviää todennäköisesti, kun työ on ohi päiväksi ja olet kotona lepäämässä. Voit myös huomata nopean turvotuksen polven etuosassa työskennellessäsi. Polvi voi myös olla hellä tai tuntea olleensa lämmin.
Diagnoosi ja hoito
Jos tunnet jatkuvaa polvikipua tai turvotusta, ota yhteys lääkäriisi. Lääkärisi todennäköisesti ottaa röntgenkuvauksen polvivaurioiden estämiseksi. Pretetellar bursiitti voidaan diagnosoida fyysisen tutkimuksen avulla. Tätä tilaa hoidetaan konservatiivisesti. Hoitoon sisältyy sairastuneen polven lepääminen ja jään levittäminen siihen - kolme tai neljä kertaa päivässä enintään 20 minuuttia kerrallaan. Sinun tulisi myös yrittää pitää jalkasi korotettuna niin paljon kuin mahdollista. Lääkäri voi määrätä tulehduskipulääkkeitä kivun lievittämiseksi. Jos kipu ja turvotus jatkuvat, lääkäri voi päättää tyhjentää bursan neulalla. Jos kipu ja turvotus muuttuvat kroonisiksi, leikkaus voidaan tehdä bursan poistamiseksi.
Ennaltaehkäisy
Laattakerroksena paras tapa estää esitelty bursiitti on käyttää polvisuojauksia. Polvisuojat voivat tarjota ylimääräisen täytekerroksen sinun ja lattian väliin, mikä voi auttaa vähentämään polvissa esiintyvää kitkaa. Sinun tulisi myös yrittää nousta ylös ja liikkua työpaikkojen välillä jalkojen venyttämiseksi.
