Tulsi, "Ocimum sanctum", on osa Intiasta kotoisin olevaa basilikaperhettä. Tulsi, joka tunnetaan myös nimellä pyhä basilika, on pyhä hindulaisessa uskonnossa, koska sen uskotaan olevan hindujumalan jumalattaren Tulsin uudelleenkehittely. Sitä käytetään laajalti Ayurveda-lääketieteen järjestelmässä puhdistamaan hengitysteitä, edistämään terveellistä ruuansulatusta ja vapauttamaan kaasua. Yrttihoitajat suosittelevat tulsin käyttöä stressin lievittämiseksi.
Fyysiset ominaisuudet
Tulsi on pystyssä pensas pensas, joka kasvaa jopa 18 tuumaa. Se on karvainen varret itävät soikeat lehdet, joissa on sahalaitaiset reunat, ja vaihtelevat lajikkeesta riippuen väriltään vaaleanvihreästä tumman violettiin. Tulsi-kasvi kukkii pystyttääkseen violetteja tai punertavia kukkia ja tuottaa pieniä ruostevärisiä hedelmiä. Sillä on voimakas, pistävä tuoksu ja maku, joka on samanlainen kuin muut basilikan lajikkeet.
Viljely
Tulsi on sitkeä yksivuotinen, mutta voi kasvaa monivuotisena, jos kukat leikataan ennen kukintaa. Kylvä tulsi-siemenet viimeisen pakkasen jälkeen hyvin kuivattuun, hedelmälliseen, kevyeen maaperään ja peitä ohuella maakerroksella. Anna tuslin saada vähintään neljä tuntia auringonvaloa ja suojaa kovalta iltapäivän auringolta ja korkealta kuumuudelta. Vesi pyhää basilikaa perusteellisesti ja anna kuivua kastelujen välillä. Käytä tasapainoista, vesiliukoista lannoitetta aktiivisella kasvukaudella ja lopeta viileämpinä kuukausina, kun tulsi-kasvi menee lepotilaan.
Lajikkeet
Useita pyhän basilikan lajikkeita kasvaa Himalajan juurella Lähi-idän alueille. Violettilehden tulsi, joka tunnetaan myös nimellä Krishna tai Shyama tulsi, on terävä pippurimaku ja sitä on vaikeampi löytää kuin muita lajikkeita. Rama-tulsi eli vihreät lehdetulsi on maku maku ja voimakas tuoksu. Sitä löytyy Intian eteläosilta ja tietyistä osista Kiinaa ja Nepalia. Villi tulsi eli Vana tulsi kasvaa villinä Himalajan vuorten ympärillä ja Intian tasangoilla.
Terveyshyödyt
Pyhä basilika sisältää eteerisiä öljyjä, jotka toimivat adaptogeeninä, jotka auttavat kehoa sopeutumaan stressiin, sekä masennuslääke. Tulsi-aineosat ovat myös antibakteerisia ja antifungaalisia ja toimivat diureettina. Pyhän basilikan uskotaan vahvistavan immuunijärjestelmää ja voi auttaa vähentämään ikääntymisen merkkejä säätelemällä stressiä, lisäämällä immuniteettia ja eliminoimalla vapaat radikaalit. Lisäksi tulsi-lehdet tarjoavat erilaisia ravintoaineita, mukaan lukien A- ja C-vitamiinit, kalsium, sinkki, rauta ja klorofylli.
