Nuo tarttuvat kesäyöt saavat sinut haluamaan heittää pois lakanat tai ehkä yrittää kiinni ZZZ_s riippumatossa kuistilla. Mutta _sans Ilmastointi, valitsemasi vuodevaatteet voivat pitää sinut viileänä. Kyse on kaikesta kankaasta ja kerroksista - mene luonnolliseksi, mene kevyeksi ja mene nukkumaan hikoilematta, kun olet kansien alla yhtä kevyt kuin kesätuulta.
Luonnonkuidut
Luonnollinen vs. synteettinen
Pellava- ja puuvillasaimat kosteuttavat ja hengittävät vapaasti; hiko ei tartu sinuun ja ilma kiertää ihosi yli, auttaa pysymään kuivana ja haaveilemaan. Synteettiset kuidut - polyesterit - vangitsevat ilman ja kosteuden; sinusta tuntuu kuin nukut muovipussissa kuumana yönä.
Pellavan kudonta
Kevät luonnollista, mutta kiinnitä huomiota kutomiseen. Pellava on löysä kudos, joka pehmentää kulumista. Se on kestävä kuin kivi, mutta rypistyy kuin hullu - levoton nukkuja voisi luoda vähemmän sileän unepinnan, ja liinavaatteiden kanssa sinun täytyy rakastaa rypistynyt ilme tai rakkaus.
Puuvillalanka
Puuvilla on kaiken voittaja, mutta katsele lankojen määrää. Mitä suurempi lankamäärä, sitä tiheämpi kudos on ja vähemmän hengittävät levyt. Noin 300 tai 400 säikeiden lukumäärä on kaikki mitä tarvitset lämpimään säähän.
Kevyemmät kerrokset
Kesälämpötilat vaihtelevat ja yöt ovat viileämpiä korkeammissa korkeuksissa tai kun sääjärjestelmät vierittävät lomaparatiisiisi. Haluat jonkin verran lisäpeittoa käsilläsi ja oikeilla kerroksilla voit vaihdella vuodevaatteita varmistaaksesi täydellisen mukavuuden.
- Käytä puuvillapeittoa, koska se on yhtä kesäystävällinen löysäkudoksessa kuin lakanoille.
- Valitse orgaaninen puuvilla- tai silkkipeitot saadaksesi ylimääräisen kerroksen ilman pidättämiseen ja vartalon lämmön hyödyntämiseen ilman ylikuumenemisen vaaraa.
- Pidä raskaammat kerrokset valmiina viileiksi yöksi. Kun haluat säästää ylimääräisistä vuodevaatteista ja käyttää koristepeittoa hätäpeite, muista, että peitolla on täyttö ja se on lämpimämpi, kun peite tai heitto on vuoraton ja todennäköisesti viileämpi.
Höyhen ja fluff
Pussilakan omistajat voivat onnellisesti käpertyä mahtavan yläpeitteen alla alhaisemmalla täyttövoimalla ja kevyellä pussilakana. Peitot, jotka on valmistettu puhdasta untuvaa tai höyhensekoitusta, tulevat sisään kesä-paino täyttövoima. Tämä tarkoittaa, että täyttö on vähemmän tiheää, sillä se tuottaa vähemmän eristystä ja vangitsee vähemmän kehon lämpöä. Lisää peittovinkkejä:
- Etsi alle 550: n täyttöteho tai tietyn tuotemerkin kuvaus, joka osoittaa ylimääräisen kevyen peittävyyden 70-luvun puolivälissä ja sitä korkeammissa lämpötiloissa.
- Hanki suuri säikeiden lukumäärä itse pussilakanaan, jotta alaosa ei valuu kudoksen läpi.
- Ja valitse a pestävä puuvilla pussilakana - se lisää vähän painoa, mutta haluat jotain, jonka voit riisua ja heittää pesukoneeseen kuin ylälevy.
