Kynsipenkkien päivittäinen hoito on paras tapa korjata ne harjanteista, täplistä, halkeamista ja kuivumisesta. Kynsien sänkyongelmat johtuvat usein sairauksista tai muista olosuhteista. Esimerkiksi ohuet kynnet, joissa harjat kohoumat ja kovera muoto, ovat WebMD: n mukaan yksi merkki raudan puutteesta. Valkoiset kynnet voivat viitata maksasairauteen, punaiset kynnet voivat viitata sydänsairauksiin - joten on tärkeää tarkistaa ensin lääkäriltä tai ihotautilääkäriltä näiden sairauksien sulkemiseksi pois. Muita merkkejä, jotka osoittavat lääkärinhoidon tarpeellisuuden, ovat kynsien kiertyminen, kolhut, reikäntyminen kynsisängyssä, keltaiset kynnet tai tummat viivat kynsisängyn alla.
Käsineet suojaavat kynnet ja kynsisängyt puutarhanhoitopalvelun tai siivouksen aikana.Vaihe 1
Pidä kynnet kuivina, jotta ne eivät ole heikkoja. Puhtaat ja kuivat kynnet auttavat heitä pysymään terveinä. Käytä kumihansikkaita peseessäsi astioita tai työskenteleessäsi saippualla ja vedellä tai muilla puhdistusaineilla. Mayon klinikan mukaan käytä puutarhahansikkaita työskennellessäsi pihalla.
Vaihe 2
Kosteuta kädet ja kynnet pesemäsi ne muutaman kerran päivässä. Käytä rikas käsivoide, joka sisältää fosfolipidejä, ureaa tai maitohappoa. Nämä auttavat estämään kynnet halkeamasta, sanoo WebMD. Hiero kosteusvoide kynsisänkyihin ja kynsien loppuun. Käytä kermaa uudelleen yöllä ennen nukkumaanmenoa ja käytä puuvillahansikkaita, jotta ne imevät kosteuden ja tekevät niistä vahvoja.
Vaihe 3
Pyydä manikuristia olemaan katkaisematta kynsinauhat. Ne suojaavat kynsisänkyä ja ovat siellä syystä. Työnnä ne kevyesti takaisin oranssilla sauvalla on hyväksyttävää, mutta välttää kynsinauhojen leikkaamista.
Vaihe 4
Trimmoi kynnet säännöllisesti kynsien leikkauksella ja viimeistele ne myöhemmin. Viilaa kynnet vain yhteen suuntaan. Edestakaisin sahaaminen viilulla heikentää kynsien ja kynsien sänkyä.
Vaihe 5
Osta biotiinilisäainetta Mayon klinikan mukaan ottamalla 2,5 mg biotiinia uskotaan lisäävän kynsien paksuutta ja suojaakseen kynsisänkyjä vaurioilta.
